
Témoignages d’étudiants en Classe Préparatoire aux Grandes Ecoles
Lycée Pothier, à Orléans
« Cet atelier m’a apporté beaucoup de sérénité à l’approche des concours »
– Clémence, étudiante en BCPST
« Des temps utiles pour se découvrir et apprendre à se gérer, prendre du recul sur ce que l’on vit en prépa »
– Eloïse, étudiante PSUP B/L
« Expériences agréables qui m’ont permis de mieux me comprendre et apprendre à gérer mes émotions avec des outils variés »
– Simon, étudiant en BCPST
Quentin Chenuet
10KM Marche
« Merci Liliane Armada pour tes séances de préparation mentale qui m’ont énormément aidées à affronter le stress et les doutes que j’avais avant chaque course »
2eme U20 France 2023
9eme U20 Europe 2023
Champion de France 2024


Erwan Bastard,
1er au classement Silver
« La préparation mentale m’a permis d’améliorer mes performances dans le sport mais également mon approche envers celui-ci. A la suite de tests réalisés avec Liliane, nous avons mis en place des outils personnalisés à utiliser en amont, pendant ou après l’épreuve. Celà m’a permis d’arriver mieux préparé mentalement lors des weekends de course, de pourvoir me mobiliser quand nécessaire pendant le weekend et d’avoir une meilleur analyse sur mon weekend une fois celui-ci terminé. Tout ceci améliorant les performances à cours et long termes. Liliane est très impliquée et à l’écoute de mes besoins ce qui permet un travail très efficace. C’est la raison pour laquelle je la recommande fortement »
Championnat de France et Europe
FFSA GT4 2022
Corentin Lefer
Champion d’Europe
« Grâce à la préparation mentale et les outils que cela m’a apporté, j’ai appris à me concentrer davantage pour ne pas me laisser perturber ainsi qu’a me relaxer lorsqu’il le fallait. Ça m’a aussi fait prendre conscience que la concentration jouait un rôle essentiel tant à l’entrainement qu’en compétition. »
Duathlon Cross 2019


Jordy Leroy
Champion de France 4e série
« La préparation mentale est un vrai plus pour les sportifs, elle m’a permis de mieux préparer mes matches et arriver à sortir des éléments positifs des situations difficiles. Je peux désormais surmonter des épreuves et passer des caps : je suis plus fort dans ma tête. »
Tennis Fauteuil 2021